Sonntagsrunde

La primera parte del recorrido transcurre por caminos agrícolas asfaltados poco transitados a través de la Düsterdieker Niederung, una gran y llana área natural y reserva de aves. Muy agradable para pedalear. La segunda parte sigue el sendero junto a la orilla del canal Mittelland hasta el desvío del canal Stich. Los caminos junto a las orillas de los canales Mittelland y Stich son caminos de grava compactada (no aptos para bicicletas de carretera). Aquí se cruza el puente hacia el otro lado del canal y se realiza una curva a la izquierda hacia el sendero junto a la orilla del canal Stich. Poco antes de Hollage, cambia de lado nuevamente y sigue junto a la orilla hasta Hollager Str. (puerto deportivo). El último puente que todavía aparece en el mapa ya no existe. Ahora regresa a Halen, punto de partida.