Paweł
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Solina
Ruta ciclista en Dydnia, Voivodato de Subcarpacia, Polonia
Has entrenado durante 76 minutos. Tu potencia es de 322,8 W, es decir, 4,45 W/kg. Has quemado 1760 KCAL, de las cuales 394 KCAL para superar el desnivel.
Para tener 14 años, bastante bien ;)
- 45,5 km
- Distancia
- 529 m
- Ascenso
- 426 m
- Descenso
Puchar Jaworzyny
Ruta ciclista en Dydnia, Voivodato de Subcarpacia, Polonia
Ruta de intervalos intensos, último paso de 2:12h el año pasado 1:59:30h. Por supuesto, esta es una de las versiones de esta ruta, se pueden agregar algunos vehículos más ;)
- 29,6 km
- Distancia
- 961 m
- Ascenso
- 961 m
- Descenso
Bukowa Góra
Ruta ciclista en Zwierzyniec, Voivodato de Lublin, Polonia
- 6,8 km
- Distancia
- 155 m
- Ascenso
- 155 m
- Descenso