Kripp-Marienthal-Försterhof-Kripp 40 km 210 Hm

Départ du parking Johannesweg à Kripp, piste cyclable de l'Ahr, à Bad Bodendorf via le pont de l'Ahr, Heimersheim, à Heppingen via l'Ahr, Bad Neuenahr, pont de l'Ahr, Bachem, pont de l'Ahr, Ahrweiler, cimetière, Walporzheim, Bunte Kuh, monastère de Marienthal, bunker, à partir d'ici seule montée à travers la forêt, vue panoramique, chemin des vignes jusqu'à Försterhof, arrêt ici sur les terrasses de vin, Altenwegshof, descente en vallée, Silberberg, passage devant la villa romaine, traversée de la B267, Ahrweiler, pause sur la place du marché, cimetière, piste cyclable au bord de l'Ahr, Bad Neuenahr, derrière Bad Neuenahr même chemin de retour que l'aller jusqu'à Kripp.