Do-Oespel - Sprockhövel - Do-Oespel
Un itinéraire vélo au départ de Witten, Rhénanie du Nord-Westphalie, Allemagne.
Vue d'ensemble
Ă€ propos du circuit
De Dortmund-Oespel à travers Hörder Str, Crengeldanz, Sprockhöveler Sr, Ruhrdeich, Bommern, Bommerholz, Hiddinghausen, Sprockhövel, Buchholz, Herbede, Heven, Bo-Langendreer, Do-Kley pour rentrer chez soi.
Ce n'est pas une randonnée absolument calme, mais le trafic automobile est acceptable.
Le tronçon de Ruhrdeich à Hiddinghausen est bien adapté à l'endurance de force (intervalles) en raison de sa longueur et de sa pente modérée.
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- Durée
- 45,7 km
- Distance
- 344 m
- Montée
- 344 m
- Descente
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- Vit. moyenne
- ---
- Altitude max.
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