Sonntagsrunde

La première partie de la randonnée emprunte des chemins agricoles peu fréquentés et asphaltés à travers la dépression de Düsterdieker, une vaste zone naturelle protégée et réserve ornithologique, plate et très agréable à parcourir. La deuxième partie longe le chemin de halage du Mittellandkanal jusqu'à la bifurcation du canal secondaire (Stichkanal). Les chemins de halage du Mittelland- et du Stichkanal sont des chemins de gravier stabilisé (inadéquats pour les vélos de route). Ici, on traverse le pont pour se rendre de l'autre côté du canal, puis on effectue une boucle à gauche sur le chemin de halage du Stichkanal. Peu avant Hollage, il faut de nouveau changer de rive et continuer le long de la berge jusqu'à la Hollager Str. (port de plaisance). Le dernier pont encore indiqué sur la carte n'existe plus. Ensuite, retour à Halen au point de départ.