Lohr-Maintal-Platte

Le point de départ et d'arrivée se situe dans le quartier Sendelbach de Lohr. D'abord, on roule vers Pflochsbach, au choix sur la route ou sur la piste cyclable. Pour le vélo de route, je recommande de passer sur la route juste avant Pflochsbach, mais la piste cyclable qui suit directement le cours d'eau jusqu'à Erlach fonctionne aussi. De Erlach à Zimmern, le chemin reste plat. À la fin de Zimmern, on se dirige vers Urspringen pour aborder la première montée, juste après s'être échauffé pendant environ 30 minutes. C'est l'ascension la plus modérée vers la "Platte", un véritable paradis pour les cyclistes de route. Joliment ondulée avec des montées pas trop longues et des descentes douces où l'on peut bien pédaler. Ainsi se déroule également le chemin jusqu'à Urspringen. Là, au centre du village, on monte la colline avant de filer le long de la longue ligne droite ondulée au bord de la forêt en direction de Steinfeld. De là, on revient à peu près à plat à travers des champs en direction de Lohr dans la vallée de Buchental. À partir du moulin à hêtre, on entre dans la forêt et la route monte légèrement. À partir du virage vers l'église de pèlerinage de Marie Buchen, on descend. Le point culminant est la descente rapide à 10 % vers le terrain de sport de Sendelbach et le retour au point de départ.

Le tronçon avant Roden vers Urspringen n'est pas vraiment adapté pour le milieu de la journée en plein été, car il traverse le champ. Selon l'envie, ce "circuit de base" peut être raccourci (avant Roden vers Ansbach et à travers la montagne de Waldzell jusqu'à la vallée du Main) ou allongé (Urspringen via Stadelhofen ou Duttenbrunn et éventuellement de là vers la vallée du Main jusqu'à Zellingen ou Karlstadt et retour le long du Main).

J'apprécie beaucoup ce parcours, car on se réchauffe bien avant la montée modérée vers le paradis des cyclistes de route "Platte" et parce qu'on peut adapter le parcours selon son humeur, sa condition ou le temps disponible.