Patergassen - Nockalmstraße - Turrach - St.Lorenzen - Patergassen

Schöne, aber anstrengende Tagestour. Die erste Kilometer geht es zum Aufwärmen auf der B95 von Patergassen nach Ebene Reichenau, vor der Teufelsbrücke biegt man auf die Nockalmstraße, die für Fahrräder mautfrei ist, ab. Kurz vor der Prieshütte verlässt man die Nockalmsstraße - hier endet die Asphaltstrecke - auf einen Güterweg ein. Ein nicht allzu schwerer Anstieg führt zur Pregartscharte, dort geht es rechts weg auf einem Wanderweg, der aber mit dem MTB gut zu befahren ist, nördlich des Rinsennocks über die Winkler Alm auf die Turracher Höhe. Ein paar hundert Meter zum Ausrasten kann man die B95 nutzen, bevor es nach dem Hochschober wieder auf einem Schotterweg über den Grünsee nach Saureggen geht. Zuerst über einen Waldweg und dann auf einer Schotterstraße gelangt man nach St.Lorenzen. Von jetzt geht es bergab auf der Landesstraße L66 durch den Schußgraben nach Ebene Reichenau, nach Patergassen kann man die letzten Kilometer auf der B95 genießen.