Mariña Lucense

Profil de la route totalement casse-pattes avec les sections les plus difficiles à la fin du parcours.

Départ de Lourenzá en direction de Masma, avec la première montée, courte mais difficile de l'étape. Après être passé par le lieu de Masma et une brève section plate, nous aborderons la deuxième montée de la journée, plus longue mais douce, jusqu'au sommet de A Campa; une fois ici, nous descendons vers Alfoz, et O Valadouro, où nous nous dirigeons vers Foz; après une brève montée à O Calvario, nous rencontrons une longue ligne droite à Moucide en direction de Cangas. Ici, un nouveau détour en direction de Foz, pour entrer sur la N642; route que nous ne quittons pas jusqu'au rond-point de l'Asador, où nous poursuivons tout droit sur la N634; tout ce tronçon depuis Cangas, Foz, Barreiros et Ribadeo se fait en longeant la mer Cantabrique. À Ribadeo, nous faisons un détour en direction de Vegadeo, continuant au rythme de la Cantabrique, jusqu'au rond-point d'accès à cette dernière ville, où nous continuons sur la N640 en direction de Pontenova/Lugo. Tronçon de liaison jusqu'à Pontenova, passant par S. Tirso de Abres, avec des montées et des descentes continues. Après avoir passé Pontenova, détour en direction de Riotorto, et ça commence à chauffer; d'abord la montée à Rececende, nous arrivons à Riotorto et montons en direction de Cruz da Cancela, la montée la plus longue et la plus difficile de cette étape. Une fois arrivé à cette altitude, nous rencontrons un rond-point, où nous continuons en direction de Mondoñedo, après une brève descente, nous avons une nouvelle section défavorable en montée, jusqu'au rond-point d'accès à l'A-8 à Curros. À ce rond-point, nous continuons en direction de Mondoñedo, et au croisement suivant (Lindín), nous prenons la direction Sto. Tomé / Lourenzá, pour nous remettre dans un joli tronçon de descente, qui a une partie finale de route en assez mauvais état. Près de la fin de la descente, nous rencontrons une carrière à gauche, nous devrons prendre cette déviation à gauche et suivre cette route qui longe la rivière, jusqu'à un nouveau croisement avec la route principale de Lourenzá à Meira. Ici, nous prenons le détour à gauche en direction de Lourenzá et parcourons les derniers 6 km d'approche et de détente vers le village laurentin.