Sta.Lena+Sant Roc+Sant Grau

Nous sortons de Gérone, traversons le Ter par 'la pilastra' et suivons le chemin jusqu'à l'usine Casademon pour prendre la piste qui doit nous mener à Can Puig. Nous suivons la piste qui nous mène à Santa Lena, redescendons par le sentier derrière l'ermitage et, une fois en bas, prenons le chemin de pierres jusqu'à Sant Roc. La descente par le sentier de la corniche nous conduit à la route des Serres, puis nous prenons le chemin vers Sant Grau pour redescendre par des chemins jusqu'à 'la pilastra' et en passant par les deveses à nouveau à Gérone. C'est 49 km et un dénivelé de 1.152 m.