Runde: DO-Ems-Kanal hoch - Emscher-Weg runter

Belle balade, si l'on n'a pas trop de temps : Du quartier clinique à travers Nordstadt et le Fredenbaumpark le long du canal, toujours (par endroits très idyllique) jusqu'au pont du canal A2 (d'accord, pas si idyllique, le bruit). Retour ici par l'Emscher Weg, en passant par le port en direction du Westpark. En dehors de la ville, principalement sur des chemins non pavés ou des chemins agricoles, beaucoup de verdure, beaucoup d'eau. Agréable et plat.