Lbrt. - Samoklęski - Kierzkówka - Ciemno - Firlej - Lbrt.
Un itinéraire vélo au départ de Lubartów, voïvodie de Lublin, Pologne.
Vue d'ensemble
À propos du circuit
Cel: HR avg < 135ud/min.
Dist. 50.5km
Time 1:53h
AVS 26.8km/h
Max Speed 36.8km/h
HR avg 130ud/min
HR max 150ud/min
Kcal 1168
HR time:<br /><130 1:43:43h
130-160 0:06:37h
>160 0:00:00h
- -:--
- Durée
- 50,6 km
- Distance
- 65 m
- Montée
- 65 m
- Descente
- ---
- Vit. moyenne
- ---
- Altitude max.
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