Training

Un itinéraire vélo au départ de Zetel, Basse-Saxe, Allemagne.

Vue d'ensemble

Ă€ propos du circuit

0

Circuit d'entraînement Reik

Traduit, afficher l'original (anglais)
-:--
Durée
4,4 km
Distance
23 m
Montée
23 m
Descente
---
Vit. moyenne
---
Altitude max.
Ralf Wessels

créé il y a il y a 4 ans

Qualité de l’itinéraire

Types de voies et surfaces le long de l’itinéraire

Points forts de l’itinéraire

Points d’intérêt le long de l’itinéraire

  1. Point d'intérêt après 0,5 km

    3*30 Liegestützen, Hände auf der Bank

  2. Point d'intérêt après 1,5 km

    30m Kniehebeläufe

  3. Point d'intérêt après 2,3 km

    30* 30 Trizepsdips

  4. Point d'intérêt après 3 km

    3*10 jede Seiet auf der Bank einbeinige tiefe Kniebeugen

  5. Point d'intérêt après 3,9 km

    SrĂĽnge beidbeinig auf die Bank 3*15

  6. Point d'intérêt après 4,3 km

    Absoluter Endspurt

Continuer avec Bikemap

Utilise, modifie ou télécharge cet itinéraire vélo

Tu veux parcourir Training ou l’adapter à ton propre voyage ? Voici ce que tu peux faire avec cet itinéraire Bikemap :

Fonctionnalités gratuites

Fonctionnalités Premium

Essai gratuit de 3 jours, ou paiement unique. En savoir plus sur Bikemap Premium.

  • Navigue sur cet itinĂ©raire sur iOS et Android
  • Exporter un fichier GPX / KML de cet itinĂ©raire
  • CrĂ©e ton impression personnalisĂ©e (essaie-la gratuitement)
  • TĂ©lĂ©charge cet itinĂ©raire pour la navigation hors ligne

Découvre plus de fonctionnalités Premium.

Obtiens Bikemap Premium

De notre communauté

Zetel : Autres itinéraires populaires qui commencent ici

Ouvre-la dans l’app