Podbreziny-Smrečany-Jalovec-pod horou-Benušovce-Lip.Trnovec-L.Mikuláš

Le parcours commence traditionnellement à Podbreziny /quartier à Liptovský Mikuláš/ en direction de Smrečany, où l'on tourne autour de l'ancienne petite église et que l'on avance dans les champs. Après environ 600-700 m, au premier petit pont, on tourne à gauche et on traverse sur un chemin de champ de l'autre côté du champ. Sur la gauche, un chemin abrupt usé apparaît, descendant dans le village. En tournant légèrement à gauche, nous sortons du village vers la connexion principale entre Liptovský Mikuláš et la vallée de Jalovecká, nous tournons à gauche dans la vallée. En arrivant au parking, sur la gauche nous attend une douce montée. Au milieu de la montée, j'ai commencé à pousser. En tout, cela peut être géré en environ 20 minutes, même en poussant. La récompense est une belle vue derrière. Près de l'hôtel 'Dumbier', on tourne à gauche. La route est asphaltée, donc on peut également y aller avec des vélos de tourisme sur route. Sur un parcours légèrement vallonné, nous arrivons à la cabane de chasseurs, que l'on ne peut pas manquer, elle a l'inscription 'salut au bois'. Il y a la possibilité de voir une petite cascade qui se trouve derrière la cabane à environ 50 m. Nous continuons plus loin à travers le paysage, parfois à travers les bois ou les champs, jusqu'à ce que nous atteignions une bifurcation. Un parcours à gauche mène à une version raccourcie vers Benušovce et l'autre plus longue à travers 'Vyšné Matiašovce', ce parcours se connecte ensuite derrière Matiašovce à la route vers Benušovce. À ce point, les deux itinéraires se rencontrent. En sortant de la forêt, le descente désagréable commence vers Benušovce où le derrière est plus haut que le nez. C'est le seul point sur le parcours qui est légèrement désagréable par son inclinaison. Le reste de la route n'est qu'un paysage ondulé qui nous remercie avec de belles vues sur les prairies, Lip. Maru mais aussi la chaîne de montagnes des Tatras.