David Broo
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NorvĂšge
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Mont Ventoux Challenge ( 3 )

Itinéraire à vélo à Bédoin, Provence-Alpes-CÎte d'Azur, France

Day 3 warming up from Bedoin to Maulaucene Ascend to the top from Maulaucene Descend to Bedoin Ascend from Bedoin Descend to Sault Ascend from Sault Desdend to Bedoin Finish
144,2 km
Distance
4 144 m
Montée
4 144 m
Descente
VrÄdal Training Camp 2016 ( 1 )
Vélo de route
David Broo

VrÄdal Training Camp 2016 ( 1 )

Itinéraire à vélo à Kviteseid, Telemark, NorvÚge

Jour 1 - Jeudi - Longue sortie avec Stayer 2016 - environ 6 heures
149,6 km
Distance
886 m
Montée
887 m
Descente
VrÄdal training camp 2016 ( 4 alt )
Vélo de route
David Broo

VrÄdal training camp 2016 ( 4 alt )

Itinéraire à vélo à Fyresdal, Telemark, NorvÚge

Jour 4 dimanche (Alternatif) dĂ©part/fin Ă  Fyresdal. Avec dĂ©jeuner Ă  Åmli. Focus sur l'endurance.
158 km
Distance
1 039 m
Montée
1 043 m
Descente
VrÄdal training Camp 2016 ( 2 )
Vélo de route
David Broo

VrÄdal training Camp 2016 ( 2 )

Itinéraire à vélo à Kviteseid, Telemark, NorvÚge

Jour 2 - Vendredi : intervalles en cĂŽtes 3 / 4 x en haut de Dalen ( Sweetspot / Endurance )
112,4 km
Distance
1 958 m
Montée
1 958 m
Descente

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