Juergen2012
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Germania
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Bici da stradaMTB
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Trainingsrunde Köln-Voiswinkel-Köln

Percorso ciclabile a Nippes, Renania Settentrionale-Vestfalia, Germania

Giro di allenamento con alcune salite, breve ma intenso. Divertiti!
41 km
Distanza
241 m
Salita
243 m
Discesa
Bici da strada
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Vorbereitung Ötztaler

Percorso ciclabile a Nippes, Renania Settentrionale-Vestfalia, Germania

Ötztaler GA-Training / Kraft Berg
82,3 km
Distanza
510 m
Salita
509 m
Discesa
Bici da stradaMTB
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Kompensationstraining Köln-Düsseldorf-Köln CLONED FROM ROUTE 1584419

Percorso ciclabile a Nippes, Renania Settentrionale-Vestfalia, Germania

Percorso senza grandi difficoltà. Ideale per allenamento di recupero o resistenza di base. Fai il percorso con qualsiasi tempo (tranne che per il ghiaccio), anche sotto la pioggia è meglio all'aria aperta che in una sala spinning poco ventilata. Di solito percorro la strada con una MTB con gomm…
68,4 km
Distanza
66 m
Salita
68 m
Discesa
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Kraft/Berg Vorbereitung Ötztaler

Percorso ciclabile a Nippes, Renania Settentrionale-Vestfalia, Germania

Hinfahrt Berliner Str. e Rückfahrt Bergisch-Gladbacher-Str. non sono così belle, ma la tratta/ritorno (riscaldamento/rientro) ne vale la pena, poiché nel 'Bergischen Land' è molto più bello. Chi non ne ha mai abbastanza di un giro, può percorrere il giro Voiswinkel-Eikamp-Scherf-Neschen-Bechen-Eika…
63,8 km
Distanza
387 m
Salita
389 m
Discesa

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