Ranny Vargas
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I miei percorsi più popolari
Reverse IHeartSJDM Loop
Percorso ciclabile a San Jose del Monte, Luzon Centrale, Filippine
Start: EB Town Center/GVS
End: EB Town Center/GVS
- 16 km
- Distanza
- 159 m
- Salita
- 157 m
- Discesa
10 Laps Altaraza Loop
Percorso ciclabile a San Jose del Monte, Luzon Centrale, Filippine
10 Giri del circuito Altaraza
Obiettivo: Giro del secolo = 50 Giri totali
- 22,6 km
- Distanza
- 267 m
- Salita
- 266 m
- Discesa
SDJM Loop
Percorso ciclabile a San Jose del Monte, Luzon Centrale, Filippine
Punto di partenza: Grotto Vista Resort - 7Eleven
Punto di arrivo: Altaraza Central Park
Percorsi:
Da GVR a Tanawin View Deck passando per Tungko
Da Tanawin View Deck alla discesa di Paradise Drive
Svolta a destra per proseguire su Liana Rd (salita)
Svolta a sinistra al raggiungimento…
- 50,5 km
- Distanza
- 667 m
- Salita
- 660 m
- Discesa
Paradise "Infin8" Loop
Percorso ciclabile a San Jose del Monte, Luzon Centrale, Filippine
Allenamento nei Giorni Feriali di Novembre
3 - 5 Giri Giornalieri
Mantenere almeno 10-15 km/h in Salite
Allenamento quotidiano o almeno 3-4 volte a settimana (Programma Lunedì-Martedì). Molto meglio se puoi impegnarti nell'attività Lunedì-Martedì
- 9,6 km
- Distanza
- 184 m
- Salita
- 185 m
- Discesa