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Neunzehnhainer Talsperre im Doppelpack

Percorso ciclabile a Grünhainichen, Sassonia, Germania

Ronda di allenamento serale. Da Borstendorf (casa) attraverso Vogelmühle, Dammmühle fino alla diga di Neunzehnhainer I e II, passando per Börnichen, Grünhainichen di nuovo a casa, circa 30 km, circa 450 hm, tempo circa 1:12 min
27,7 km
Distanza
466 m
Salita
432 m
Discesa
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MTB
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Rundkurs Neunzehnhainer Talsperren - Bornwald

Percorso ciclabile a Grünhainichen, Sassonia, Germania

Von Borstendorf gehts durch den Röthenbacher Wald mit einer schönen Abfahrt zur Vogelmühle. Weiter zur Dammühle, an der Neunzehnhainer Talsperre I vorbei, danach linksseitig um die Neunzehnhainer II durch den Miriquidi. An der Abfahrt dann Richung Großolbersdorf, dort habe ich mich etwas verzettelt…
47,3 km
Distanza
630 m
Salita
641 m
Discesa
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1

Borstendorf-Lengefeld-Pockau-Lauterbach

Percorso ciclabile a Grünhainichen, Sassonia, Germania

Breve ma ricca di salite corsa serale di 43 km e 979 m di dislivello secondo il contachilometri della bicicletta.
43,4 km
Distanza
850 m
Salita
842 m
Discesa
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0

Straßen-Runde um Borstendorf

Percorso ciclabile a Grünhainichen, Sassonia, Germania

Quella è stata la prima uscita dopo il lungo inverno il 29.03.2009. A causa di tre mesi di pausa dall'allenamento e dei resti di neve nella foresta, ho deciso di puntare solo su strade asfaltate intorno a Borstendorf. I 32 km erano sufficienti per iniziare, più avanti farò di più...
32,4 km
Distanza
470 m
Salita
449 m
Discesa

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