Bulacan Route
Kolekcja 3 tras rowerowych, utworzona przez Ranny Vargas.
Przegląd
O tej kolekcji
0
Ta kolekcja tras zawiera 3 trasy rowerowe o łącznej długości 98,4 km.
- 3
- Trasy
- 3:27 h
- Czas
- 98,4 km
- Dystans
- 28,6 km/h
- Śr. Prędkość
- 1725 m
- Przewyższenia
- 1543 m
- Spadek
Ranny Vargas
utworzono 3 lata temu temu
Bulacan Route
Trasy w tej kolekcji
Wszystkie 3 trasy z tej kolekcji można otworzyć na mapie lub w aplikacji Bikemap, aby uzyskać więcej informacji. Możesz je dostosować w planerze tras lub pobrać jako plik GPX lub KML. Użyj ich jako szablonu do planowania własnych przejazdów lub pozwól Bikemap prowadzić cię bezpośrednio.
R368+Q6F, San Jose del Monte City to Sapang Bulak, Doña Remedios Trinidad
Trasa rowerowa w San Jose del Monte, Luzon Środkowy, Filipiny
- 41,1 km
- Dystans
- 898 m
- Przewyższenia
- 715 m
- Spadek
Solo Ride Ipo Dam Viewdeck
Trasa rowerowa w San Jose del Monte, Luzon Środkowy, Filipiny
- 47,8 km
- Dystans
- 643 m
- Przewyższenia
- 643 m
- Spadek
Paradise "Infin8" Loop
Trasa rowerowa w San Jose del Monte, Luzon Środkowy, Filipiny
Trening w dni robocze w listopadzie
3 - 5 okrążeń dziennie
Utrzymać przynajmniej 10-15 km/h na wzniesieniach
Codzienny trening lub przynajmniej 3-4 razy w tygodniu (Program Poniedziałek-Wtorek). Dużo lepiej, jeśli możesz zobowiązać się do aktywności w poniedziałek-wtorek
- 9,6 km
- Dystans
- 184 m
- Przewyższenia
- 185 m
- Spadek