GravityRunner

Start und Zielpunkt sind jeweils der kleine Obere Parkplatz an der Friedrich-Eber-Schule. Die Strecke führt einmal komplett um den Baunsberg. Dann hoch Richtung Habichtswald (7 Teiche). Weiter Richtung Elgeershausen und Altenritte. Der Untergrund ist gemischt. Es dominiert jedoch Asphalt mi…

Wie der Name schon sagt, bietet die Strecke richtig was fürs Bein und Konditionstraining. sehr lange knackige Anstiege. Zum Schluss nochmal hoch über den Baunsberg. Anteil Asphalt eher gering 10% 90% Waldweg und Schotter Die Strecke ist bei trainierten Läufern in 60-65 Minuten zu schaffen.

Der Streckenverlauf ist Abwechslungsreich. Ein paar Steigungen. Bodenbelag zu 90% Waldweg und Schotter. Wird die Runde mit dem Uhrzeigersinn gelaufen enstehen ein paar sehr kurze aber dafür sehr knackige Anstiege. die Runde lässt sich in 50 min laufen (trainierten Läufern). Also mal eher was für…

Die Runde beginnt locker und zügig. Aussen am Baunsberg vorbei, Richtung Baunatal Stadtmitte. Dann weiter durch Altenritte durch und über die Felder zum Wasser-Rückfangbecken. Ab hier beginnt ein sehr langer Anstieg (gut für die Beinmuckies ;) . Oben angekommen kann man sich kurz regenerieren, bevo…