Krafttraining - "Berge"
Eine Fahrradroute, die in Ellerau, Schleswig-Holstein, Deutschland beginnt.
Übersicht
Über diese Route
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Soviel wie möglich "Steigungen" und Höhe auf einer Abendrunde.
Hier gibt es leider nicht so viele Höhenmeter zu stemmen, aber so schafft man doch die ein oder andere Steigung.
Vorgabe: möglichst immer Kette rechts und schön gleichmäßig drehen.
- -:--
- Dauer
- 55,9 km
- Distanz
- 211 m
- Aufstieg
- 207 m
- Abstieg
- ---
- Ø-Tempo
- 86 m
- Max. Höhe
duerckheimer
Erstellt vor 17 Jahren
Routenqualität
Wegtypen und Untergründe entlang der Route
Wegtypen
Ruhige Straße
18,5 km
33 %
Straße
13,4 km
24 %
Untergründe
Befestigt
50,3 km
(90 %)
Unbefestigt
1,1 km
(2 %)
Asphalt
50,3 km
90 %
Natürlicher Untergrund
1,1 km
2 %
Undefiniert
4,5 km
8 %
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