Cycling Route in Ellerau, Schleswig-Holstein, Germany
Intervall Training

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Zu Beginn zum warm werden schön flach, dann zwischen Wilstedt und Wakendorf meist gegen den Wind, dann bis Kattendorf kommen mehrere Steigungen von süß bis "knackig" (für die Gegend) und dann bis Kattendorf immer stetig ansteigend. Und dann nach Kaltenkirchen rein bergab und flach zum Ausruhen. Die Strecke zwischen Kaltenkirchen und Alveslohe doch vllt lieber auf dem Radweg, da die Straße hier sehr holprig ist. Zwischen Alveslohe und Beckershof sollte jeder selber entscheiden, ob Straße oder Radweg, die Straße wird gerne zum Vollgasfahren von Autosfahrern genutzt.
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