Niveau BLEU foncé, 90km, 3h30 environ
Au départ de Saint Raphaël, direction Fréjus prendre le D 8 qui vous conduira à Roquebrune-sur-Argens, à la sortie du village prendre entre la chapelle Saint Roch et le pont de l’ Argens à gauche pour longer le rocher de Roquebrune jusqu’au Muy. Suivre ensuite la direction Domaine de Saint-Andréol, puis route de Bagnols-en-Forêt, 5km après le village prendre à droite le D56 jusqu’au croisement Tire Boeuf, emprunter ensuite la D562 jusqu’à l’intersection Lac de St Cassien. Gravir la terrible côte des Adrets (le plus dur est fait) il ne vous restera plus qu’à rejoindre votre point de départ en passant par Fréjus.