Zwischen Asse und Elm 1

Die Strecke verläuft überwiegend auf befestigten Wirtschaftswegen. Nur auf kurzen Abschnitten müssen wenig befahrene Straßen genutzt werden. Zwischen Groß Vahlberg und Eilum ist der Weg zeitweise mit Gras und Unkraut überwachsen, Fahrspuren sind jedoch vorhanden.

Die Steigungen sind moderat. Lediglich nördlich von Ampleben gibt es auf einem ca. 500 m langen Teilstück einen knackigen Anstieg.

Aufgrund der Untergrunds fährt man die Runde am besten mit dem MTB, Trekking-/Tourenrad sind aber auch möglich.