mała pętla Kampinos
- 57,4 km
- 110 m
- 111 m
- Bielany, Voïvodie de Mazovie, Pologne
Demios
- Emplacement
- Pologne
- Temps sur Bikemap
- Membre depuis 16/04/2009
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Puławy - Żyrzyn - Moszcznka - Dęblin - Puławy
Itinéraire à vélo à Puławy, voïvodie de Lublin, Pologne
Tout le parcours est plat, à l'exception du tronçon Żyrzyn - Puławy (quelques petites bosses) et d'une légère montée derrière Moszczanka (une plus grande descente avant Dęblin). Le tronçon Dęblin - Wólka Gołębska longe la digue de la Vistule, donc il y a beaucoup de vent là-bas.
- 59,7 km
- Distance
- 117 m
- Montée
- 137 m
- Descente
Puławy - Dęblin - Kozienice - Gniewoszów - Puławy
Itinéraire à vélo à Puławy, voïvodie de Lublin, Pologne
Puławy - Dęblin - Kozienice - Garbatka Letnisko - Gniewoszów - Puławy
- 94,9 km
- Distance
- 106 m
- Montée
- 115 m
- Descente
Puławy - Końskowola - Chrząchówek - Żyrzyn - Puławy
Itinéraire à vélo à Puławy, voïvodie de Lublin, Pologne
L'itinéraire est plutôt vallonné (sur route), en particulier le tronçon entre Chrząchówkiem et Żyrzynem. Un court segment de chemin forestier de Puław à Końskowola (en alternativ, vous pouvez prendre la DK12 parallèle).
- 35,1 km
- Distance
- 95 m
- Montée
- 87 m
- Descente
1 Puławy Wisła
Itinéraire à vélo à Puławy, voïvodie de Lublin, Pologne
- 10 km
- Distance
- 48 m
- Montée
- 47 m
- Descente
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