Poppi - Pontassieve - Firenze

Si parte da Poppi verso il Passo della Consuma, percorrendo strade secondarie anziché la Strada Regionale della Consuma. A Casa Spedale si devia a sx su Strada di Montemignaio, Dopo circa 1.5 km si devia a sx per Castel San Niccolò. Dopo circa 2 km si devia a dx su SP 71 di Caiano.  Si comincia a salire e, dopo 7 km, si raggiunge Caiano. Ancora in salita per poco più di 5 km e si si sbuca sulla SR della Consuma. Si va a sx e, sempre in salita, dopo circa 2 km si raggiunge il Passo della Consuma. Si scende per 1.5 km e si devia su una secondaria a sx. Dopo circa 1 km si devia a dx su sterrata che in 5 km di discesa si ricongiunge ad una nuova strada secondaria (strada comunale di Ferraio). Andiamo a dx e, dopo circa 5 km, si sbuca sulla SR 70 Via Casemtinese. La percorriamo per circa 2 km poi giriamo a dx  su via Tirolo. Dopo 3 km arriviamo su Via Forlivese. Giriamo a sx poi a dx su via Gori ed arriviamo alla stazione di Pontassieve. Altri 19 km e possiamo arrivare alla stazione S. Maria Novella di Firenze. Percorriamo un tratto di Via ASretina, poi giriamo a s, attraversando il fiume ed immettendoci sulla SP di Rosarno fino a Candeli per 8 km, dove giriamo a dx in via di Villamagna. La percorriamo fino al Ponte di Verrazzano. Attraversiamo il fiume e alla seconda traversa giriamo a sx su via Lanza, poi di nuovo a sx su via Piagentina, poi a dx su via Fra Giovanni Angelico, ancora dx su Via della Giovane Italia, poi subito a sx  su via dell'Angelo, a dx su via Verdi, poi a sx su via Sant'Egidio, diritti su via Bufalini, via de' Pucci e via dei Gori, poi a dx in via de' Ginori, poi a sx in via Taddea, subito a sx in via Rosina, a dx in Piazza del Mercato Centrale a sx in via Panicale, a dx in via Faenza, a sx in via Alinari, a dx Piazza della Stazione.