Cycling Route in W艂oc艂awek, Kujawsko-Pomorskie Voivodship, Poland
03/03/2012 - z Wilim i Molusiem

Open this route in the Bikemap app

Open this route in Bikemap Web
Distance
Ascent
Descent
Duration
Avg. Speed
Max. Elevation
Cycling Route in W艂oc艂awek, Kujawsko-Pomorskie Voivodship, Poland
Open this route in the Bikemap app
Open this route in Bikemap Web
Dopiero druga w tym roku normalna przeja偶d偶ka, ca艂膮 zim臋 si臋 leni艂em, a trena偶er tylko kurz zbiera艂.
Od samego pocz膮tku m贸wi艂em ch艂opakom, 偶eby si臋 na mnie nie ogl膮dali jak b臋d膮 mieli ochot臋 pojecha膰 swoim tempem (oni przez zim臋 nie pr贸偶nowali)
Po oko艂o 65km zacz臋艂o doskwiera膰 kolano i robi艂o si臋 coraz gorzej i w ko艅cu dystans mi臋dzy nami zacz膮艂 si臋 systematycznie wyd艂u偶a膰, ale wci膮偶 mia艂em ich w zasi臋gu wzroku. Przed samym Kruszynem ch艂opaki skr臋cili na Sm贸lsk co okaza艂o si臋 szans膮 dla mnie na spotkanie ich jeszcze przed ko艅cem przeja偶d偶ki, bo skr贸ci艂em odrobin臋 i pojecha艂em przez Kruszyn. Spotkali艣my si臋 jeszcze raz w tym samym miejscu w kt贸rym razem zacz臋li艣my czyli na ko艅cu Michelina. Nast臋pnie przez Brzezinow膮, Szkoln膮 JP2 i Gajow膮 do domciu.
A tera troch臋 statystyki z licznika i pulsometru:
dystans: 83,94km
czas jazdy: 3:16:20
kadencja maksymalna: 109
kadencja 艣rednia: 73
pr臋dko艣膰 maksymalna: 44km/h
pr臋dko艣膰 艣rednia: 25,6km/h
t臋tno 艣rednie: 138
t臋tno najwy偶sze: 164
spalonych kalorii: 2426
t臋tno, czas w 1. strefie: 25%
t臋tno, czas w 2. strefie: 53%
t臋tno, czas w 3. strefie: 17%
Did you know? You can use this route as a template in our cycling route planner if you don't wish to start from scratch. Customize it based on your needs to plan your perfect cycling tour.
Open it in the app