Vet aquí un dels itineraris més sovint repetits per mi, perquè resulta entretingut i poc exigent, adecuat tant per passejar relaxadament al sol com per establir objectius de velocitat o la preparació de sortides més llargues.
Sortirem de Centelles pel carrer Jesús i la C-1413b (que aviat comptarà amb un carril segregat pel marge oriental). Travessem Els Hostalets a la recerca del Camí Ral, que seguirem fins a Balenyà. Després, pels camins del Feu i de Torrellebreta, desembocarem al Camí del Quadre de Malla. Novament al Camí Ral, el seguirem fins a Vic.
Iniciarem el retorn pel camí antic de Malla, però l'abandonarem momentàniament per gaudir de la bellesa dels camps prop del mas El Ricard.
La resta de la ruta transcorre sense dilació pel lateral de la C-17 i el camí de Tona a Centelles per l'Ajuda.