永康→高鐵站→長榮大學→中洲→仁德→保安→台南→永康自行車慢活行

該慢活路線途中可以欣賞台39風景外，也可以體驗高鐵從旁邊高架路段呼嘯而過

的情形，另在快到達高鐵站前的台39線11.5~12公里處，為了跨過與台86交會的路段，該段爬坡度很大，所以騎的時候要注意，

在到達高鐵站後，可以稍作休息，並可以欣賞

高鐵台南站與台鐵沙崙站的建築之美。

回程時，沿著台鐵沙崙線騎，騎的時候，可以騎進小巷子裡，可以看到沙崙線的蹤跡，騎出巷子後，可去探訪一下沙崙線上唯一矗立在校園裡的長榮大學站，探訪完長榮大學站後，沿著160縣道，途中會跨過中山高的跨線橋，下跨線橋後，直騎至平交道前左轉，可探訪中洲車站，同樣探訪完中洲站後，再從巷子裡騎出來，過平交道後，再順著160縣道騎往保安工業區附近，探訪施工中的仁德車站，探訪完仁德站後，再順原來的路騎往保安車站，之後再從保安站順著160縣道接台一線，可去探訪南台南站(在亞伯大飯店旁巷子裡)，探訪完南台南站後，再順著台一線及市區道路前往南方公園，在南方公園休息後，再順著台20線接180縣道(小東路)騎，

到180縣道與國道一號交接處後左轉接高速公路便道直騎，轉永二街騎，騎至與永興路交會處接永興路後轉騎永華路一小段，再接永康街，整趟騎下來，約有近50公里，如要騎這趟行程的話，大約要有騎近四小時的心理準備不過在這還是很推薦大家來騎騎看，就當作是外出運動及鍛鍊體力的路線吧XD