168 km a 2.620 nastoupaných mesrů okružní trasy z Podkrkonoší do Krkonoš, mimo dva krátké úseky (které jde objet) je ceta vedena po dobrých zpěvněných asfaltových cestách, optimální pro trekové kolo.
Z Choustníkova Hradiště vystoupáme na Hajnice, přejedem silnici č. 37 a sjedeme přes Staré Buky do Pilníkova a vystoupáme na Vítěznou-Kocléřov, vpravo a sjedeme do Chotěvic, přejedeme přes silnici č. 16 a vystoupáme na Karlovku, vlevo a sjedeme do Hostinného a přes Prosečné do Prostředního Lánova, rovně přes silnici č. 14 a vystoupáme přes Horní Lánov a Luisino údolí na Strážné a sjedeme do Vrchlabí, vpravo a vystoupáme na Benecko a sjedeme do Štepanic, vlevo malý kousek po silnici č. 286, ostře vpravo a prudce stouáme po C22 přes Roudnici až na Rezek, zde možnost občerstvení a příjemného odpočinku, kousek zpátky k první křižovatce a vlevo po silnici č. 294 sjíždíme přes Vítkovice do Hrabačova, rovně přes silnici č. 14 do Jilemnice a na konci města vlevo do Horní Branné, kde je hrobka rodiny Harrachů (nyní je uzavřena-rozsáhlé opravy), vpravo a sjíždíme do Dolní Branné a za Klášterskou Lhotou vpravo směr Slemeno a vystoupáme nad les a zde vlevo po nezpevněné polní cestě s vyznačenou cyklo C4294 (tato nezpevněná cesta je již ve stavební úpravě na zpevněnou), která po několika stech metrech přechází v dobrou zpevněnou asfaltovou cestu po které se jede nad Hostinným a sjedeme do Nových Zámků, přejedeme přes silnici č. 16 a po silnici č. 325 vystoupáme do Nemojova a sjedeme směr Dvůr a odbbočíme vpravo k přehradě Les království, přes hráz a do Bílé Třemešné, vlevo a vystoupáme do Horního Dehtova, vpravo a hned vlevo a po C4136 přes Zábřezí do Doubravic, zde byla značená trasa po cestě přes objekt zemědělského podniku, který je nyní oplocený a uzavřený, takže je notné ho objet po silnici směr Zálesí a po vystoupání asi po 200 m vpravo a po polní nezpevněné cestě dojedeme k asfaltové cestě, vlevo stále po C4136 přes Libotov a vpravo do Hřibojed, zde vlevo a sjedeme kolem Braunova betlému do Žírče, vpravo směr Kuks a ve Stanovicích vlevo přes Labe a po cestě zpět do Choustníkova Hradiště, rovně přes silnici č. 37 do obce odkud jsme vyjížděli.